Terapia da Arte – 138 Páginas de Expressão Criativa e Autoconhecimento para Todas as Idades

Este material reúne 138 páginas de atividades de arteterapia pensadas para promover o autoconhecimento, a regulação emocional e o bem-estar, por meio da expressão artística. Ideal para crianças, adolescentes, adultos e idosos, é um recurso versátil que pode ser utilizado em atendimentos terapêuticos, em grupo ou individualmente, ou até mesmo em momentos de cuidado pessoal.

🎨 Atividades com desenho, pintura, colagem e escrita expressiva
🧠 Exploração de temas como emoções, identidade, autoestima e propósito
🖌️ Propostas abertas, com espaço para criação livre e reflexão
🧘‍♀️ Estímulo à criatividade, à escuta interna e ao relaxamento
📎 Arquivo em PDF com acesso prático e imediato para profissionais ou uso pessoal

Este material é um convite para desacelerar, sentir e se reconectar com o que está dentro. Um recurso terapêutico e artístico completo, que respeita o ritmo e a subjetividade de cada pessoa, em qualquer fase da vida.